Kenali Dirimu,
Kembangkan Potensimu,
Jaga Kesehatan Mentalmu.
Platform Assessment Psikologi dan Mental Health Terintegrasi untuk individu, keluarga, sekolah, perusahaan, dan pekerja migran Indonesia
Layanan Ruang Diri
Program yang dirancang untuk individu, komunitas, hingga korporat — dengan pendekatan menyeluruh dan berkelanjutan.
Layanan Korporat
Solusi Pengembangan SDM
Komunitas Ruang Diri
Terhubung, Bertumbuh dan Berkembang Bersama
Layanan Individu
Perjalanan Menuju Diri yang Lebih Sehat
Kenapa Memilih Ruang Diri
Setiap dukungan yang kami berikan saling terhubung — dirancang untuk menemani perjalananmu tumbuh dengan tenang.
Menjaga Keseimbangan Hidup
Proses perlahan membantu kamu menemukan harmoni harian yang lebih stabil, agar hari-hari berlalu dengan ketenangan dan kedamaian yang lebih dalam.
Empati Tanpa Batas
Kami menyimak dengan penuh perhatian, bukan untuk menilai, melainkan untuk memberikan dukungan tulus dan pengertian mendalam di setiap interaksi.
Kerahasiaan Mutlak
Setiap sesi konseling dipastikan aman, tertutup, dan rahasia — memberikan kenyamanan total dan kepercayaan diri penuh untuk berbagi tanpa ragu.
Ruang Bicara Bebas
Sebuah wadah untuk berbagi keluh kesah tanpa rasa takut akan penghakiman, di mana suaramu benar-benar didengar dan divalidasi.
Didampingi Praktisi Ahli
Dukungan penuh oleh tim tenaga ahli berlisensi yang memahami situasi unikmu, dengan pendekatan yang terpersonalisasi dan sesuai kebutuhan.
Jadwal Sesuai Anda
Fleksibilitas penuh untuk menyesuaikan waktu sesi dengan agenda pribadimu, sehingga perjalanan kesehatan mental ini tetap terasa nyaman dan ringan dijalani.
Tim Manajemen Kami
Bersama para profesional yang mengembangkan layanan, teknologi, dan pengalaman terbaik bagi setiap pengguna
Wahyu Aulizalsini Alurmei, M.Psi, Psikolog
“Memimpin pengembangan RuangDiri sebagai ekosistem psikologi digital yang mengintegrasikan assessment, layanan psikologi, edukasi, komunitas, dan solusi Human Capital”
Robbani Aulia, M.Psi, Psikolog
“Kesehatan mental adalah fondasi dari setiap potensi yang bertumbuh.”
Dr. Ecep Supriatna, S.Psi, M.Pd
“Asesmen yang tepat adalah langkah pertama menuju pemulihan yang bermakna.”
Penelitian & kajian terbaru
Mindfulness dan Penerimaan Diri: Studi Pada Ibu Yang Memiliki Anak Cerebral Palsy
Penelitian pada 60 ibu menemukan hubungan positif yang signifikan antara mindfulness dengan penerimaan diri (p = .00, r = .592) — semakin tinggi mindfulness, semakin tinggi penerimaan dirinya.
Couple Resilience & Well-Being Pada Dual Earner Family
Studi pada 50 pasangan: ketahanan pasangan berkorelasi positif dengan kesejahteraan keluarga dua pencari nafkah.
Mindful Parenting and Subjective Well-Being in Parents of Children with Neurodevelopmental Disorders
Pada 106 orang tua: pola asuh penuh kesadaran berkaitan dengan kesejahteraan yang lebih tinggi (r = 0.413, p < 0.05).